KM's BLOG

日々の自己改善で人生を彩るブログ。

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自己改善する時間がない!?

3度の飯より自己改善!

こんにちは。KMです。

 

本日は

「自己改善する時間がない!」

という人へ処方箋を送ります。

 

 

時間がない

新しいことを始めるとき。

あなたの24時間は圧迫されます。

 

新しいことというのは

始めるのに勇気もいりますが

時間も必要なのです。

 

・ブログ始めよう

・Youtube始めよう

・資格試験の勉強しよう

 

僕にとってこれらは

勇気も必要でしたが

時間も必要でした。

 

何かを始めるときの言い訳は

「勇気がない」「時間がない」

が多くを占めています。

 

勇気は精神的な問題。

時間は物理的な問題です。

今回は勇気については話しません。

時間について話していきます。

 

時間がなければ作るしかありません。

 

じゃあどうやって作るのか。

それは、何かをやめることでしょう。

 

「始める」と「やめる」

何かを始めるには時間が必要です。

逆に何かをやめるとどうなるか。

時間が生まれます。

 

何かを始めるという性質。

その逆を突くのです。

 

止めるのはちょっと。。。

という方は

「減らす」

だけでも時間は生み出せます。

 

例えばスマホ。

便利ですが、

ついつい触り過ぎてしまう。

しかし、SNS等が連絡手段にも

なっていますよね。

 

現代ではネットを

完全に断って生きるのは難しいです。

(不可能ではありませんが。)

 

そこで、

スマホを使う時間を減らしてみる。

すると時間が生まれますよね。

 

この生まれた時間で

自己改善できます。

 

何かを始めるときは

何かをやめなければなりません。

 

何かを手に取ろうと思ったら

何かを手放さなければなりません。

 

時間は有限です。

体力は有限です。

気力も有限です。

よって1日にできることは

限られています。

 

何かを始めるには

何かをやめること。

或いは減らすことを

意識してみてください。

 

質問箱をやめた

僕も最近、Youtubeで

コメント頂いた方からの要望で

「質問箱作ってください」

というコメントを頂きました。

 

作ってみましたが、

やっていくにつれて

僕の調子が悪くなってきました。

どう考えてもキャパオーバーでした。

時間が足りないんですよね。

 

新しいことに挑戦するのは

いいことですが

自分の持ち時間、体力、気力と

相談しないと大変なことになります。

 

僕はせっかく作った質問箱ですが

やめることにしました。

コメント頂いた方には申し訳ないのですが

このままだと現在やっている

Youtube、Twitter、ブログ、Radiotalk

に支障が出ると判断したためです。

 

もちろん、質問箱を作ったことには

メリットもありました。

質問箱というサービスを知ることが

できました。

新しい挑戦には必ず

新しい発見があるのです。

 

まとめ

自己改善する時間がない。

○○したいけど時間がない。

という場合は

時間が無いので

作るしかありません。

 

逆に、時間があるのに

「○○に挑戦できない」という場合は

時間ではなく勇気の問題なのです。

 

今回は勇気の話はしていませんが

限られた時間をどう使うかが

自己改善の鍵を握っています。

 

是非、ご自身のキャパシティと

相談のうえ、何かに挑戦されては

いかがでしょうか?

 

本日は以上です。

 

なお、本日の記事はRadiotalkの

KMチャンネル第32回

「質問箱をやめた話」を

ブログ記事用に加筆修正したものです。

第32回 質問箱をやめた話 - KMチャンネル - Radiotalk(ラジオトーク)